Malve (Galium aparine)
Andere Namen: Aparine vulgaris, Asperula aparine
Harm Score: 1 (Natürliche Stoffe)
Die Schafgarbe, auch bekannt als Schlingpflanze, Aparine vulgaris oder Asperula aparine, ist eine einjährige Pflanze, die häufig in Europa und Asien vorkommt. Sie gehört zur Familie der Rubiaceae, die etwa 600 Arten umfasst. Sie zeichnet sich durch ihre schlanken, schmalen Blätter aus, die in der Regel in sechseckigen Büscheln an dünnen, viereckigen und verzweigten Stängeln angeordnet sind. Die Blüten sind klein und weiß, aber sie befinden sich nicht auf den Blüten, sondern auf den Früchten, die leicht Fremdkörper anziehen können, eine Besonderheit der Pflanze.
Der Holunder ist für seine medizinischen Eigenschaften bekannt und wird in der traditionellen Medizin häufig verwendet. Er enthält zahlreiche bioaktive Inhaltsstoffe, darunter Flavonoide, Kohlenhydrate, Saponine und Gerbstoffe. In der Vergangenheit wurde sie häufig zur Blutreinigung, als Diuretikum und zur Behandlung von Hautkrankheiten eingesetzt. Heute wird die Gewürznelke in der pharmazeutischen Industrie vor allem zur Herstellung von Medikamenten verwendet, aber auch als Bestandteil verschiedener Kräutertees und in der Homöopathie. Da die Pflanze essbar ist, kann sie auch in verschiedenen Gerichten verwendet werden. Junge Triebe und Blätter können roh verzehrt oder Salaten beigefügt werden, während größere Pflanzen wie Spinat gekocht werden können. Die dankbare Rohmilch kann dann als Zutat für Suppen und Soßen verwendet werden.